herner-aerztenetz

herner-aerztenetz

Hallo, unsere revolutionäre Bäckerei ist stolz darauf, Ihnen 100% biologische, glutenfreie Geburtstagstorten anbieten zu können. 17 Nov 2021, 4:59 pm

Wir haben sogar eine 100% vegane Option für diejenigen unter Ihnen, die Kinder oder zukünftige Gäste haben, die allergisch auf Laktose oder Eier oder andere tierische Produkte reagieren.

Unsere Torten sind mit Zuckerpaste und Mandelpaste Geburtstagskuchen verziert, um die von unseren Kleinen so geliebten Fernseh- und Comicfiguren darzustellen. Zum Beispiel haben wir Kuchen für die Fans der Paw Patrol oder Elsa und ihre Schwester aus dem Cartoon Frozen.

Wir bieten auch eine große Auswahl an Drip Cakes und dekorierten Torten für die Erwachsenenparty.

Für die Lieferung können Sie am Montag bestellen und erhalten Ihre Torte am Mittwoch, in den meisten Fällen liefert unser Partner DHL Ihre Torte innerhalb von 48 Stunden an Ihre Tür.

——————————–

Wir bieten sogar Gebäck wie Croissants, Pain au raisin, Beignets und noch besser, alle unsere Gebäcke sind zuckerfrei und für Menschen geeignet, die eine ketogene Ernährung respektieren, oder Diabetiker, die eine gesunde Alternative zu ihren Lieblingsspeisen suchen.

Wir liefern Ihnen diese Backwaren auch sehr schnell zu Ihnen nach Hause.

——————————————

Wenn Sie nicht wissen, wie Sie Ihre Geburtstagsfeier dekorieren sollen, können Sie Ihnen helfen. Wir haben eine große Auswahl an Dekorationspaketen mit Tellern, Gläsern, Bannern und Tischdecken. Jede unserer Geburtstagstorten ist mit ihrem speziellen Dekorationspaket ausgestattet, zum Beispiel ein wunderschönes Einhorn-Dekorationspaket, das zu unserer herrlichen Einhorntorte passt.

Wir haben auch Dekorationspakete für Erwachsenengeburtstage für eine stilvollere Party.

The post Hallo, unsere revolutionäre Bäckerei ist stolz darauf, Ihnen 100% biologische, glutenfreie Geburtstagstorten anbieten zu können. appeared first on herner-aerztenetz.

Golftrolleys: Was sind die beliebtesten Akkus für elektrische Golftrolleys? 2 Nov 2021, 2:49 pm

Es gibt verschiedene Arten von Golfbatterien: nasse, absorbierte https://backswing.de/ Glasmatten (AGM), Gel und Lithium. Golfbatterien für elektrische Golftrolleys sind ebenfalls zyklenfeste Batterien, d. h. sie können bis zu 80 Prozent Energie verbrauchen und sind zudem langlebiger als einige andere Batteriearten.

Jede dieser Arten von Golfbatterien hat ihre eigenen Vor- und Nachteile in Bezug auf ihre Verwendung. Zum Beispiel kann eine Nassbatterie normalerweise etwa 225-mal bis etwa 750-mal aufgeladen werden und sollte für beste Ergebnisse eine Entladetiefe zwischen 20 Prozent und 60 Prozent aufweisen.

Lion Power AGM-Batterien

Lion Power ist ein Unternehmen, das Absorbed Glass Mat-Batterien für Golftrolleys herstellt. Diese Batterien sind vollständig versiegelt und ihre aktiven Komponenten sind in einer Glasfasermatte immobilisiert, wodurch eine Batterie mit doppeltem Zweck entsteht, die ihre Entladetiefe erhöht. Es ist auch auslaufsicher für die Sicherheit.

Die Premium Lion ‘EV’-Serie von AGM Dual Purpose-Batterien bietet dem Benutzer die beste verfügbare AGM-Technologie und ist auf die Bedürfnisse aller Arten von Golfwagen, je nach Größe, ausgerichtet. Die AGM-Golfbatterien für elektrische Golfwagen sind am besten, wenn sie eine Entladetiefe von etwa 22,5 Prozent haben.

Lion Power Lithium-Batterien

Lion Power Lithium-Golftrolley-Batterien sind eine ausgezeichnete Wahl, da sie viel leichter als die älteren Blei-Säure-Batterien und auch nur halb so groß sind. Sie kosten mehr, sind aber viel effizienter und die Lebensdauer dieser Batterien ist viel länger als bei anderen Golftrolley-Batterien. Das Aufladen dauert nur etwa vier Stunden und dann können Sie mit Ihrem Golfwagen loslegen und entweder 18 oder 36 Löcher golfen, je nachdem, welches Batteriemodell Sie besitzen oder welches Modell von elektrischen Golftrolleys Sie kaufen.

Lion Deep-Cycle-Batterien

Lion Deep-Cycle-Batterien wurden entwickelt, um Ihren Trolley über einen langen Zeitraum zu erhalten. Es gibt sie in unterschiedlichen Ausführungen und Stärken, je nachdem, für welches Produkt sie geeignet sind, wie zum Beispiel Golftrolleys.

Leoch Golftrolley Batterien

Die Golftrolley-Batterien der Marke Leoch stammen von einem chinesischen Unternehmen, das sich auf die Erforschung und Untersuchung von Blei-Säure-Batterien spezialisiert hat. Die Golfbatterien der Leoch-Reihe sind für ein Jahr garantiert wartungsfrei, auslaufsicher und langlebig genug, um jede Belastung oder Nutzung auf dem Golfplatz zu überdauern.

Sie sind in verschiedenen Größen erhältlich, abhängig von der Art Ihres Golfwagens. Zum Beispiel ist die 12v 20ah ideal zum Golfen den ganzen Tag und bringt Sie durch 18 oder mehr Golflöcher.

Die Batterien von Leoch Golftrolleys sind schnell wiederaufladbar, rostbeständig, vibrationsbeständig und haben eine bessere Entladetiefe als herkömmliche Nassbatterien sowie eine längere Haltbarkeit. Dadurch eignen sie sich gut für alle Arten von Elektrotrolleys.

Alles in allem gibt es verschiedene Typen und Marken von Elektrotrolley-Batterien und Sie müssen die Art der Batterie und das Modell passend zu Ihrem Golfwagen abstimmen, sprechen Sie also mit Ihrem Händler oder lesen Sie die Anweisungen Ihres Wagens sorgfältig.

Wählen Sie für alle Ihre Golftrolley-Batterien [http://www.greatoutdoorsonline.co.uk/golf-equipment/golf-trolley-batteries] Great Outdoors Online, das eine fabelhafte Auswahl an hochwertigen Produkten zu wettbewerbsfähigen Preisen für diejenigen unter Ihnen bietet, die genießen Sie Caravaning, Golf, Mitnahme Ihrer Haustiere, Radfahren, Autofahren, Motorradfahren und Aussteigen mit Ihrem Elektromobil.

The post Golftrolleys: Was sind die beliebtesten Akkus für elektrische Golftrolleys? appeared first on herner-aerztenetz.

Professionelle Umzugsfirma – unersetzlich bei Umzügen jeder Art 26 Oct 2021, 3:14 pm

Die Profis werden immer häufiger angefragt, völlig unabhängig davon, um welchen Bereich unseres Lebens es sich handelt. Auch „einfache“ Tätigkeiten wie Umzüge benötigen jetzt einen professionellen Ansatz, die man als Privatperson so kaum haben kann. Eine professionelle Umzugsfirma ist in der Lage, den Umzug so weit zu optimieren und vom Stress zu befreien, dass ein Umzug fast zu einem Erlebnis werden kann.

Sie müssen nichts mehr planen, tragen, laden, packen – Sie sehen nur den echten Umzugsprofis bei ihrer Arbeit zu. Was sagen Sie dazu? Die Leistung einer professionellen Umzugsfirma können Sie einfach von außen bewundern – es gibt wirklich was zu sehen, insbesondere, wenn Sonderanlagen wie Möbelaufzug zum Einsatz kommen. So oder so, können Sie durch die Beauftragung einer professionellen Umzugsfirma viel Geld und Zeit sparen und es kommt dabei nicht darauf an, wie groß Ihr Umzug ist und ob Sie privat oder als ein Unternehmen umziehen wollen.

Was können die Umzugsunternehmen, was Sie als Privatperson nicht unbedingt draufhaben müssen? Die Umzugsprofis tun das jeden Tag – Sie vielleicht ein paar Mal in Ihrem Leben. Kein Wunder, dass eine Umzugsfirma um einiges schneller arbeiten kann als ein Team von ehrgeizigen, motivierten, aber nicht geschulten Umzugshelfern.

Nicht nur der Umzug – was kann ein professionelles Umzugsunternehmen?

Eine gute Umzugsfirma beschränkt sich nicht darauf, Möbel zu tragen und zu transportieren. Heute können Sie die Leistungen der Umzugsunternehmen so zusammenstellen, dass Sie nicht nur beim Umzug selbst, sondern auch bei den begleitenden Leistungen nichts tun müssen.

Genauso viel Stress wie beim Tragen gibt es meistens beim Möbelabbau. Wenn man auf die Schnelle die Möbel auseinanderschraubt oder zerlegt, ist die Wahrscheinlichkeit, dass etwas schiefgeht, relativ hoch. Einige Teile können dabei kaputtgehen, viele Kleinteile gehen möglicherweise verloren oder werden mit den Teilen von anderen Möbeln vermischt. Danach ist der Wiederaufbau der Möbel kaum noch machbar. Wenn Sie diese Aufgabe einem professionellen Umzugsunternehmen übergeben, geht dieses Risiko gegen Null. Die Umzugsprofis können garantieren, dass solche Vorfälle nicht passieren – dafür sind sie verantwortlich.

Auch Zusatzleistungen wie Entrümpelung, Hausauflösung oder Wohnungsreinigung dürfen hier nicht fehlen. Das Leistungsspektrum einer professionellen Umzugsfirma umfasst auch das Beantragen und das Aufstellen der Halteverbotsschilder. Wenn Sie mehr davon erfahren wollen, stehen wir Ihnen gerne jederzeit zur Verfügung.

The post Professionelle Umzugsfirma – unersetzlich bei Umzügen jeder Art appeared first on herner-aerztenetz.

Huawei Freelace Bluetooth-Headset Free Lace Graphite Schwarz 21 Oct 2021, 5:49 pm

 

 

 

 

 

 

Das Huawei CM70L Bluetooth-Headset hilftIhnen, Ihre Stimmung und Ihren Geist zuentspannen, während Sie IhreLieblingsmusik in kristallklarerKlangqualitäthören. Dieses Headset wirdmiteiner 9,2 mm dynamischenLautsprechereinheitgeliefert. JederKlangschlagistklarer und ausgeprägter. Darüberhinausbietet das Headset Plug-and-Pair- und Ladefunktionen. Dieses Headset funktioniertmitvielen Huawei- und Honor-Smartphones, die übereinenintegrierten USB-C-Anschluss verfügen. Es unterstütztauch Bluetooth-Kompatibilität.

Nachdem der USB-Typ-C-Steckermit der HUAWEI HiPair-Technologie von HUAWEI installiertwurde, kann der huaweifreelace blacksofortverwendetwerden. Es istauchbereit, während des Notfalltrainings per Telefonrückwärtsaufgeladenzuwerden.

 

 

HUAWEI HI Pair-Technologie – Die Bluetooth-Kopplungwirdgleichzeitigeingeleitet, wenn der Akku des Telefonsvollist. Dies geschieht, wenn die KopfhörermiteinemTelefonoder Tablet miteiner EMUI 9.3-Version oderhöherverbundensind.

HUAWEI FreeLace Black In-Ear-Bluetooth-Ohrhörersind in verschiedenenGrößen und Funktionenerhältlich.

 

Die Akkulaufzeitbetrug in unseren Tests 12,25 Stunden, was deutlichkürzeristals die von Huawei angegebene 18-Stunden-Wiedergabezeit. Unsere Tests erfordertenein Headset, das 75 dB (SPL) und einekonsistenteAusgabeerzeugenkann. Dies istwahrscheinlich lauter als die Industriestandards. Es istauchfür den praktischenGebrauchakzeptabel, da 12 Stundenmehrsind, alswirMusikhörenoderwollen. Der 120-mAh-Akku der Ohrhörerlässtsich schnell aufladen. Sie können in nurfünfMinutenvierStundenununterbrocheneWiedergabegenießen.

 

 

Merkmale

 

 

* GeringerEnergieverbrauch, längereAkkulaufzeitmiteinemmitgelieferten 122 mAh Li-Polymer-reflektierbarenAkku. Über den Typ-C-Anschluss können Sie IhrGerät von überallaus schnell aufladen. Die Ohrhörerkönnen in nursiebenMinutenaufgeladenwerden und bietenmehrals 4 StundenAudiowiedergabe.

 

* ReduzierterLärm und qualitativhochwertigeSprachanrufe. MagnetischeFunktion, um sicherzustellen, dass Kabel frei von Kabelgewirrsind. FreeLace hat eineWasserdichtigkeitgemäß IPX7.

 

Hi-Fi-Qualität: Der tieffrequente Sound von FreeLaceistmitmehrschichtigenmittlerenFrequenzenausbalanciert. Es hat auchunglaubliche Hi-Fi-Effekte und einenerweiterbarenHochfrequenzton.

 

* HiPair-Technologie von HUAWEI: Wenn das Telefonaufgeladenwird, wird die Bluetooth-Kopplungaktiviert. Dies ist der Fall, wenn auf IhremTelefon/Tablet EMUI 9.3 und höherausgeführtwird.

 

* 1 JahrGarantie

 

 

Huawei FreeLaceisteinegute Option, wenn Sie ein Huawei-Smartphone besitzen. Sie können in eineMarkeinvestieren, aberIhrtäglicherGebrauchist Hardware. Wenigersinnvollist der Kauf von BeatsX und Plantronics BackBeat 410, wenn Sie bereitsein iPhone oder Android besitzen. Es funktionierteinwandfreimit Apple-Geräten, da es den W1-Chip enthält, der kürzlichdurch den H1-Chip ersetztwurde. Letzteresverfügtauchüberkabelgebundene und Rauschunterdrückungsfunktionen.

 

 

The post Huawei Freelace Bluetooth-Headset Free Lace Graphite Schwarz appeared first on herner-aerztenetz.

Auswahl der besten Agentur für digitales Marketing 14 Oct 2021, 1:42 pm

Es ist wichtig, dass Sie die beste Agentur für digitales Marketing Agentur Marketing auswählen, da diese notwendig ist, um Ihnen zu helfen, für Ihr Unternehmen im Internet bekannt und präsent zu sein. Bei der Auswahl eines Anbieters sollten Sie sich für einen lokalen Anbieter in der Nähe Ihres Unternehmensstandorts entscheiden. Auf diese Weise sparen Sie Aufwand und Zeit für die Anfahrt zur Marketingagentur. Es wird auch einfach sein, schneller und einfacher zu kommunizieren, anstatt Ihre Anweisungen per E-Mail oder Telefon zu verwirren. Im Zeitalter des Internets ist es wichtig, dass die von Ihnen gewählte Agentur für digitales Marketing kompetent ist.

Bevor Sie mit einem potenziellen Internet-Marketing-Unternehmen sprechen, sollten Sie Ihre Ziele und wichtigsten Ergebnisbereiche auflisten, an denen die Marketing-Agentur arbeiten soll. Erstellen Sie eine kurze Liste von vier oder mehr guten Agenturen und rufen Sie für eine persönliche Beratung an, um Ihre Liste zu teilen, damit Sie sehen können, wie sie Ihre Fragen beantworten und ob sie Ihnen die gewünschten Ergebnisse liefern können. Führen Sie nach den Beratungen einen Vergleich der Angebote und Fähigkeiten jeder dieser Agenturen mit dem Budget und den Marketingzielen Ihres Unternehmens durch. Sobald dies erledigt ist, sollten Sie in der Lage sein, die Agentur auszuwählen, die Ihren Anforderungen am besten entspricht. Die meisten Unternehmen suchen auf der Suche nach einer Agentur für digitales Marketing nach einer Agentur, die Ihnen Social Media Marketing, Mobile Marketing, SEM, Erstellung eines Blogs, SEO und vieles mehr bietet.

Hier sind einige weitere Tipps, die Ihnen bei der Auswahl der richtigen Agentur für digitales Marketing helfen.

• Erfahrung – Wenn Sie eine Agentur für digitales Marketing beauftragen, sollte diese über beträchtliche Erfahrung in diesem Bereich verfügen.
• Sehen Sie nach, ob diese Marketingagentur erfolgreiche Marketingstrategien für ein Unternehmen in einer ähnlichen Branche wie Ihrer umgesetzt hat.
• Sie sollten sich auch die Qualität der Arbeit der einzelnen Agenturen ansehen, bevor Sie den Vertrag abschließen
• Schauen Sie sich die Mitarbeiter des Unternehmens an, um deren Qualifikationen und Erfahrungen zu erkennen, denn Sie möchten, dass Ihr Unternehmen in guten Händen ist.
• Schauen Sie sich das Leistungspaket dieser Agentur genau an. Oft bieten sie das richtige Website-Design, mobile und E-Mail-Weblösungen, Online-Marketing, SEO und SEM, Text- und Inhaltserstellung und mehr.
• Sehen Sie sich ihre Website, Social-Media-Seiten und den Blog an und sehen Sie, wie sie ihre Marketinggesellschaft implementiert haben. Sehen Sie, dass alles aktualisiert wird.
• Informieren Sie sich über den Ruf der Agentur für digitale Kennzeichnung, die Sie in Betracht ziehen, die meisten Fälle zu erledigen.

Dies sind nur einige von vielen Dingen, die Sie sich ansehen sollten, bevor Sie eine Agentur für digitales Marketing beauftragen. Nehmen Sie sich Zeit, um sich über die Agenturen zu informieren, die Sie beauftragen möchten, bevor Sie die endgültige Entscheidung treffen.

Dieser Artikel wurde von Lora Davis für die David Cox Marketing Group verfasst. Das Unternehmen gehört zu den führenden Marketing-Agenturen Wichita KS [http://davidcoxmarketinggroup.com] und verhilft seinen Kunden mit Social Media Marketing und Methoden zur Präsenz im Internet. Wenn Sie auf der Suche nach einem Marketingberater Wichita KS [http://davidcoxmarketinggroup.com/consulting/] sind, der Ihrem Unternehmen beim Online-Wachstum hilft, dann rufen Sie die David Cox Marketing Group unter 800-584-0488 an und vereinbaren Sie noch heute einen kostenlosen Beratungstermin mit ihrem Team!

The post Auswahl der besten Agentur für digitales Marketing appeared first on herner-aerztenetz.

hygiene maske 15 Sep 2021, 10:08 pm

Dass medizinische Masken ein wichtiger hygiene maske Bestandteil der Hygiene im Gesundheitswesen sind, ist jedem bekannt. Dieses Gerät gehört zur Kategorie der medizinischen Geräte, die unter dem Namen persönliche Schutzausrüstung oder PSA bekannt sind. Die medizinischen Masken sind in einer Einrichtung des Gesundheitswesens überall präsent, vom Operationssaal bis zur Allgemeinambulanz. Ihre Hauptfunktion besteht darin, die Ausbreitung ansteckender Krankheiten zu verhindern und somit jede Art von Infektionen zu kontrollieren. Sie sind entscheidend für die Förderung von Gesundheit und Hygiene.

Es gibt verschiedene Arten von medizinischen Masken auf dem Markt. Medizinische Einwegmasken sind dank der Ausbreitung von Pandemien wie der Schweinegrippe, H1N1-bezogenen Infektionen usw. sehr beliebt geworden. Die Einwegmasken sind in der Grippesaison sehr effektiv, wenn die Gefahr einer Ausbreitung der Epidemie größer ist. Sie sind auch in allen möglichen Notsituationen sehr nützlich, in denen Ansteckungsgefahr besteht.

Die wiederverwendbaren Masken sind sehr nützlich für Menschen, die unter schweren Allergien und Asthma leiden. Diese waschbaren Masken sind hilfreich für diejenigen, die sehr anfällig für Infektionen sind, die durch Viren oder Bakterien verursacht werden. Diese Masken sind richtig zu wählen. Sie sollen die Allergene in Form von Pollenkörnern, Staubpartikeln, Pilzen oder Bakterien in der Luft effektiv herausfiltern können. Gerade bei zeitintensiven Langstreckenflügen, bei denen die Passagiere mit vielen Menschen zu tun haben, können die Masken auch von Flugreisenden verwendet werden.

Die Größen medizinischer Masken können von Person zu Person variieren, je nach Altersgruppe, der sie angehört. Daher passt eine für Erwachsene bestimmte Maske einem kleinen Kind nicht richtig. Daher müssen Sie kleine Masken für Kinder kaufen. Die medizinischen Fachkräfte, insbesondere Ärzte, können Ihnen bei der Auswahl der für Sie geeigneten Masken helfen.

Hygienemasken gibt es schon länger, aber jetzt ist eine neue Hygienemaske für die Lebensmittelindustrie auf dem Markt. Die neue Hygienemaske wurde entwickelt, um sowohl Verbraucher als auch Arbeiter vor ansteckenden Krankheitserregern zu schützen und verfügt über viele neue Funktionen.

Was sind einige der Neuerungen der neuen Hygienemaske?

Die neue Maske kann weit genug von Mund und Nase des Benutzers entfernt positioniert werden, um ein normales Gespräch zu ermöglichen; es kann unzählige Male gewaschen und wiederverwendet werden; und es ist transparent, so dass das Gesicht des Benutzers gesehen werden kann.

Mit der neuen Hygienemaske können Arbeiter leicht und normal atmen, sie stört nicht die Brille des Trägers und beeinträchtigt nicht das Make-up des Trägers. Für den Benutzer am wichtigsten ist, dass es über einen längeren Zeitraum angenehm zu tragen ist.

Die Maske ist mit einem transparenten Film beschichtet, der eine Antibeschlag- und antibakterielle Behandlung bietet. Basierend auf gründlicher Forschung ist die Hygienemaske in einer freien Größe erhältlich, die für alle Gesichtsgrößen geeignet ist.

Was sind die Vorteile dieser Hygienemaske?

Die neue Maske bietet viele Vorteile. Es blockiert Keime und Fremdstoffe aus dem Mund; es ist leicht und viel bequemer als Masken aus Baumwolle oder Vliesstoff; es kann an jede Gesichtsgröße angepasst werden; und die Filmoberfläche wird beschichtet, so dass keine Nebelbildung auftritt.

Durch die Wiederverwendbarkeit und die nahezu unbegrenzte Lebensdauer ist die Hygienemaske äußerst kostengünstig.

Welche Arten von Unternehmen verwenden die Hygienemaske?

Die Hygienemaske wird von Servern in Lebensmittelherstellungsbetrieben, Kaufhäusern, Großmärkten, Autobahnraststätten, Hotelrestaurants, Buffetrestaurants, Schulküchen, medizinischen Einrichtungen und Pflegeheimen sowie in Essenszubereitungsbereichen für Kindergärten verwendet.

Kann die Hygienemaske die Ausbreitung von Tröpfcheninfektionen verhindern?

Diese neue Hygienemaske wurde entwickelt und gründlich getestet, um die Verbreitung von Infektionskrankheiten, die durch infizierten Schleim übertragen werden können, zu minimieren.

Wenn eine Person hustet oder niest, werden Schleimtröpfchen freigesetzt, die die potenzielle Ausbreitung von Tröpfcheninfektionen wie Grippe, Lungenentzündung, Tuberkulose, Keuchhusten, Röteln, Diphtherie, Erkältung und Norovirus verursachen.

Mit der neuen Hygienemaske können Arbeitgeber und Arbeitnehmer gleichermaßen sicher sein, dass sie solche Krankheiten maximiert haben.

Viele Restaurants und Lebensmittelhersteller verwenden unser neues Konzept, um verschiedene unsichtbare Keime und Fremdstoffe aus den Atmungsorganen und dem Mund effektiv zu blockieren. Wir hoffen, unseren Kunden sauberere und hygienischere Lebensmitteldienstleistungen anbieten zu können.

The post hygiene maske appeared first on herner-aerztenetz.

Zahnarzt Bern 7 Sep 2021, 4:51 am

Für diejenigen, die noch nie eine Depression hatten, ist die Dunkelheit unvorstellbar.

Die Chancen stehen gut, dass Sie in Ihrem Leben einer von Zahnarzt Bern zwei Menschen sein werden – depressiv oder jemandem nahe, der es ist. Aus diesem Grund wird das Verständnis von Depressionen schnell zu einer Lebenskompetenz. Hier sind 14 wichtige Erkenntnisse.

1. Bestimmte Persönlichkeiten sind anfälliger für Depressionen.

Depressionen können jeden treffen, aber Menschen mit Depressionen sind eher introvertiert, kreativ oder perfektionistisch. Persönlichkeit verursacht keine Depression, kann aber ein Risikofaktor sein.

2. Menschen mit Depressionen sehen nicht unbedingt depressiv aus.

Menschen mit Depressionen sind oft sehr funktionstüchtig und geschickt darin, ihre Depression vor der Welt zu verbergen. Es könnte Ihr Arzt, Zahnarzt, Lehrer, bester Freund oder das Leben der Party sein. Ob wegen des Stigmas, das mit Depressionen verbunden ist, oder wegen ihrer Besorgnis über die Auswirkungen auf die Menschen um sie herum, viele Menschen mit Depressionen werden meisterhaft darin sein, ihre Krankheit öffentlich zu verschleiern. Dies ist ein weiterer Beweis dafür, dass Depression kein Zeichen von Schwäche ist. Die Kraft und mentale Stärke, die es braucht, um wie gewohnt weiterzumachen, wäre enorm. Natürlich ist es manchmal die stärkste Handlung, um Hilfe zu bitten.

3. Depression ist ein Ungleichgewicht von Chemikalien, nicht Charakter.

Leider leben wir in einer Gesellschaft, in der Depressionen immer noch stark missverstanden werden. Es ist eine körperliche Krankheit, die die Stimmung beeinflusst und nicht mehr ein Produkt der Persönlichkeit oder des Charakters ist als Krebs oder Diabetes. Die einzige Schande bei Depressionen liegt in der Reaktion der Unwissenden.

4. Die innere Uhr des Körpers ist gestört.

Der Körper verfügt über eine innere Uhr, die Signale aus der Umgebung verwendet, um Appetit, Schlaf und Stimmung zu signalisieren. Bei Menschen mit Depressionen kann diese Uhr so ​​stark gestört sein, dass morgens und abends sind umgekehrt. Dies bedeutet, dass der Schlaf gestört ist, da der Morgen mit der Nacht verwechselt wird. Wenn der Schlaf aus dem Gleichgewicht gebracht wird, werden auch die Hungerhormone aus dem Gleichgewicht gebracht, daher die Appetit- und Gewichtsveränderungen, die oft mit Depressionen einhergehen.

5. Depression verändert die Größe des Gehirns.

Untersuchungen der Yale University haben bei der Analyse des Gehirns von Menschen mit Depressionen eine Überproduktion eines genetischen „Schalters“ gezeigt. Dieser genetische Schalter verursacht den Verlust von Verbindungen zwischen den Gehirnzellen, die Kognition und Emotionen regulieren, wodurch das Gehirn schrumpft. Je stärker und länger die Depression ist, desto größer ist die Schrumpfung. Antidepressiva können helfen, dies umzukehren.

6. Depression verblasst das Gedächtnis.

Depressionen können das Gedächtnis wirklich beeinträchtigen, insbesondere die Art des Gedächtnisses, die sich mit bestimmten Fakten wie Namen oder Orten befasst. Ein Grund dafür kann die Tendenz zur Übergeneralisierung sein, die die Fähigkeit beeinträchtigen kann, zwischen ähnlichen Erfahrungen zu unterscheiden.

7. Bluttest zur Diagnose von Depressionen.

Bisher war die Diagnose einer Depression nur durch Selbstberichte oder Berichte und Beobachtungen möglich. Aber das soll sich ändern. Forscher der Northwestern University haben einen Bluttest entwickelt, der verwendet werden kann, um Depressionen zu diagnostizieren und vorherzusagen, wer von einer Therapie profitieren wird.

8. Achtsamkeit kann Depressionen reduzieren und davor schützen.

Immer mehr Forschungsergebnisse zeigen, dass Achtsamkeit bei Jugendlichen (im Alter von 13-20 Jahren) und Erwachsenen Depressionen reduzieren und verhindern kann.

9. Depression lässt dich schneller altern.

Eine in Molecular Psychiatry (August 2014) veröffentlichte Studie ergab, dass Depressionen zu einer beschleunigten Zellalterung und einem erhöhten Risiko für altersbedingte Krankheiten wie Herzerkrankungen, Diabetes und Krebs führen. Menschen mit Depressionen haben eine kürzere Länge der Telomere (eine sich wiederholende DNA-Sequenz, die sich am Ende der Chromosomen befindet). Je stärker und länger die Depression, je kürzer die Telomerlänge, desto stärker die Alterung.

10. Sport ist eine wirksame Behandlung für leichte bis mittelschwere Depressionen.

Eine Fülle von Studien hat gezeigt, dass Bewegung die Symptome einer Depression kurzfristig lindert und vor zukünftigen Episoden schützt. In der bisher grössten evidenzbasierten Studie fanden Forschende der Universität Bern heraus, dass Sport bei leichten bis mittelschweren Depressionen die gleiche Wirkung auf das Gehirn hat wie Antidepressiva. 30 Minuten zu Fuß am Tag reichen aus, um einen Unterschied zu machen.

11. Darmbakterien beeinflussen die zunehmende Evidenz weist auf eine Rolle von Darmbakterien bei Depressionen hin.

Immer mehr Hinweise deuten auf eine starke Verbindung zwischen Darm und Gehirn hin. Neurobiologen der Universität Oxford fanden heraus, dass das Darmmikrobiom eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung bestimmter Gehirnfunktionen wie Stimmung, Emotionen und Appetit spielt. Immer mehr Beweise deuten auf einen Zusammenhang zwischen der Darmgesundheit und psychiatrischen und neurologischen Störungen wie Angstzuständen, Depressionen und Autismus hin. Forscher der Universität Oxford haben herausgefunden, dass die Einnahme von Probiotika einen Einfluss auf Angstzustände und Depressionen hat, indem sie die neuroendokrine Stressreaktion beeinflussen und die Art und Weise verändern, wie Menschen emotionale Informationen verarbeiten.

12. Depression erhöht das Schmerzempfinden.

Wie das

Der emotionale Schmerz allein reicht nicht aus, eine Depression ist auch mit körperlichen Schmerzen wie Kopf-, Rücken-, Bauch-, Gelenk- und Muskelschmerzen verbunden. Die Forschung hat gezeigt, dass Depressionen und körperliche Schmerzen einen gemeinsamen chemischen Weg im Gehirn haben und von denselben Neurotransmittern beeinflusst werden. Vor diesem Hintergrund wurde vorgeschlagen, Depressionen und die damit verbundenen schmerzhaften körperlichen Symptome gemeinsam zu behandeln. Die Forschung hat einen Zusammenhang zwischen einer Verbesserung der körperlichen Symptome und einer Verbesserung anderer depressiver Symptome gezeigt.

13. Antidepressiva sind keine Zauberpille.

Depressionen können sehr gut auf eine Behandlung ansprechen, aber die Art der Behandlung, die am effektivsten ist, kann von Person zu Person unterschiedlich sein. Der beste Ansatz beinhaltet einen vielschichtigen Ansatz, der auf den ganzen Menschen eingeht – mental (Therapie, emotionale Unterstützung, kognitives Bewusstsein, Achtsamkeit); körperlich (Bewegung, Ernährung); chemisch (Medikament). Darüber hinaus haben Antidepressiva im Allgemeinen keine sofortige Wirkung. Die Erwartung, Medikamente seien ein Wundermittel, kann zu Enttäuschungen und einer weiteren Verschlechterung der Symptome führen.

14. Nach Depressionen oder Selbstmord zu fragen wird es nie schlimmer machen. Aber es könnte ein Leben retten.

Jeder hat seine Höhen und Tiefen, aber wenn sich jemand, den Sie kennen, ungewöhnlich verhält (Stimmung, Schlaf- und Appetitänderungen, Traurigkeit, Aggression, Rücksichtslosigkeit, zurückgezogener), könnte es etwas mehr sein. Wenn Sie überhaupt eine Ahnung haben, dass etwas nicht stimmt, ist es wichtig zu fragen, ob er / sie depressiv oder selbstmordgefährdet ist, indem Sie direkte Ausdrücke wie “Selbstmord/das Leben aufgeben” verwenden, anstatt das geringere “sich selbst zu verletzen”. Die Leute vermeiden es oft, zu fragen, aus Angst, es würde die Idee verbreiten, aber so funktioniert es nicht. Die Frage könnte Leben retten. Wenn die Person suizidgefährdet ist, suchen Sie sofort Hilfe von einem Arzt, einem Krankenhaus oder einer Hotline zur Suizidprävention auf.

Depression kann jeden treffen und keiner von uns kann wissen, wann wir oder jemand, den wir lieben, mitten in seinem sehr breiten und uneinsichtigen Ziel stehen.

Depressionen sind eine behandelbare Krankheit. Wir lernen jeden Tag mehr über Depressionen und auf der Suche nach wirksamen Behandlungen mit minimalen Nebenwirkungen wird viel Boden gemacht.

Je mehr man über Depressionen verstehen kann, desto mehr kann man mit Weisheit, Respekt, Offenheit und Mitgefühl darauf reagieren – man sollte niemals mit weniger antworten.

The post Zahnarzt Bern appeared first on herner-aerztenetz.

Stromvergleich Gewerbe 4 Sep 2021, 7:12 pm

Die Elektrizitätsderegulierung in Texas hat das Szenario der Energiebranche vollständig geändert. Trotz vieler Mythen, die Gegner dieses Stromvergleich Gewerbe Gesetzes anwesend sind, hat es positive Veränderungen im Leben der Menschen, die in austretenden Gebieten leben, über positive Veränderungen gebracht. Es ist die Monopole niedergelassen und hat neue Horizonte des Energieversorgers für Menschen eröffnet. Jetzt haben sie Macht, ihren elektrischen Anbieter, der am besten zu ihren Bedürfnissen passt. Vorbei sind die Tage, an denen Sie mehr für weniger Energieverbrauch zahlen mussten. Nun haben Sie eine Option, um zu zahlen, wie Sie planen, und in diesem gesamten Szenario haben Vergleich Websites eine entscheidende Rolle gespielt, um die Komplexität der Menschen zu entfernen, die Gas und Strom für Wohn- oder Handelszwecke verwenden.

Die Deregulierung der Energiewirtschaft in Texas war die erste Erfahrung, die in jedem Staat praktiziert wurde, und es war ein erfolgreicher Bemühungen, deshalb wurde es zu einem Vorbild für andere Staaten. Die Energieeregulierung war nur für Energieverbraucher erfolgreich, wenn sie sich dem richtigen elektrischen Anbieter von Retail (Rep) nähern. Dies war eine schwierige Aufgabe in der Anwesenheit von vielen Wiederholungen in Texas. Eine Möglichkeit, auf die richtige Repräsentation zu gehen, war Online-Forschung. Sie gehen zu diesen Websites der elektrischen Anbieter nacheinander, lesen ihre Angebote und Preise, die sie Ihnen anbieten, und sobald Sie alle Websites durchlaufen, entscheiden Sie sich, um einen Deal mit dem angemessensten Rep. Es war wirklich eine hektische Aufgabe und das Hinzufügen von Fury, warum Sie es tun mussten, um es immer wieder zu tun, um sich über die Angebote auf dem Laufenden zu halten.

In Anwesenheit von Energievergleich-Websites wurde dieses Problem gelöst. Der Prozess ist einfach und dauert nur ein paar Minuten, um Ihnen den gewünschten Vergleich der elektrischen Anbieter in Ihrer Nähe zu erhalten. Es gibt einfache Fragen, die Sie beantworten müssen, um einen Vergleich zu erhalten. Sie bitten Sie, Ihre Postleitzahl, Ihren vorherigen Rep, den Gas- und Stromverbrauch und einige andere Fragen derselben Art einzugeben.

Egal, ob Sie für Ihre Wohn- oder kommerziellen Zwecke wechseln möchten, Vergleichseiten bieten Ihnen den schnellen Gas- und Stromvergleich, um auf den richtigen Rep in Texas zu wechseln. Holen Sie sich heute einen Vergleich und wissen Sie, was für Sie neu ist.

Wohnungsstrom – Steven Potter ist ein Expertenstromberater und schreibt Artikel über die neuesten Energiemarkttrends. Seine riesigen Erfahrung des Elektrizitätsmarktes ermöglicht es ihm, Lösungen durch seine Artikel an die Stromverbraucher vorzuschlagen.

Der herkömmliche Modus des einzelnen landesweiten Lieferanten ersetzte und jetzt haben Verbraucher die Freiheit, die höchsten Pakete für sich selbst zu wählen. Wie die Auswahl Ihres Telefons und Internetdienstanbieters jetzt, können Sie jetzt auch die Energie- und Gasanbieter auswählen.

Der Punkt ist, dass Sie jetzt die Kontrolle haben, und unabhängig von Ihren Geschäfts- und Haushaltsgasanforderungen können Sie also wählen. Egal, ob Sie saubere Energie, die billigste oder subventionierte Version wünschen, oder Sie können nach einigen speziellen maßgeschneiderten Paketen suchen, die alle jetzt in Ihrer Reichweite sind. Ein paar Jahre zurück dem Staat oder der Landversorgung der Elektrizität war in den Händen einiger Privatbesitzer, und sie hatten das gesamte Monopol unter ihnen, aber mit Beginn der Deregulierung haben die Bewohner die Freiheit, ihre Energieversorger auszuwählen. Sicherlich die Art und Weise, in der sie ausgeführt wird, und Anleitung davon nach den staatlichen Rechtsvorschriften und -vorschriften, die sich von Land zu Land abweichen können.

Die Energiekosten waren in den letzten Jahren auf dem steigenden Trend. Dies ist wahrscheinlich auf die Weiterentwicklung der Technologie zurückzuführen, die von der Energie fördert wird. Marktdynamik, Naturkatastrophen und verschiedene andere Faktoren sind ebenso verantwortlich, um die Stromkosten zu erhöhen. Grading mit all diesen Effekten und verursacht, dass die Deregulierung in den vielen Teilen der Welt arbeitet. Es gibt viele Vorteile und Aspekte der Deregulierung.

Die verschiedenen Fassaden der Deregulierung

Das beste Medium, in dem Sie den Deregulationsvorteil ausüben möchten, ist das Internet. So wie diese Plattform verwendet, um die Raten von irgendetwas zu vergleichen, unabhängig davon, ob Reisetickets, Versicherungspolicen, Elektronikwaren, die unterschiedlichen Raten der kommerziellen Stromversorger, die Zugang zu Ihrer Region haben, vergleichen. In der Vergangenheit gab es keine Vorteile der Umschaltung des Energielieferanten, da alle Lieferanten dieselbe “One Fit” -Politik für ihre Kunden hatten, aber mit der Deregulierung kam mit der Deregulierung eine Reihe von Mediatoren oder Energieberatern, die versuchen, den Status Ihrer zu verstehen Einheit und empfehlen Ihnen dann das höchste passende kundenorientierte Paket. Jetzt machte das Umschalten, das Sie den Energieversorger präsentieren, einfach und problemlos frei. Es gibt auch viele Serviceportale und Websites, die eine Plattform beweisen können, in der ein detaillierter und gründlicher Vergleich der verschiedenen Lieferanten erstellt werden kann.

Wenn Sie sehr verwirrt sind und nicht in der Lage sind, zu entscheiden, welche Möglichkeit, sich zu bewegen, dann hier ein kurzer Leitfaden für Sie. Vergleichen Sie die verschiedenen Namen, auf die Sie auf den Serviceportalen oder auf den Websites stoßen, auf den Websites, wenn Sie mit Zweifel konfrontiert sind, nennen Sie sofort ihre kostenlosen Kundendienst-Führungskräfte. Die offiziellen Kontaktnummern und Adressen, die auf den Websites genannt werden. Schnelle Kurzliste Einige der Anbieter, die Ihnen Dienstleistungen gemäß Ihren Spezifikationen des Budgets und der Funktion erhalten. Verschiedene Vorteile sind gegeben, wenn Sie sich im austretenden Bereich befinden, und Sie können die Energieversorger so oft wie möglich ändern, und es kostet nichts, ob es sich um Verträge und Strafen, um den Vertrag zu brechen, bevor Sie den Vertrag brechen können.

Wenn Sie mit der Auswahl von ein paar wenigen renommierten Namen, die Ihnen die Dienste gemäß Ihrer Spezifikation anbieten, neu anbieten, ist es jetzt an der Zeit im Chor etwas über das Unternehmen. Sie können einen persönlichen Besuch in ihrem Büro planen und mit ihnen ein technisches Gespräch haben. Dies ist auch der richtige Zeitpunkt, um alle Ihre Zweifel oder Abfragen zu löschen, die möglicherweise in Ihrem Kopf ausgeführt werden können. Der letzte Schritt ist die meiste Wahl, die in Form der Unterzeichnung des Vertrags erfolgen kann. Machen Sie keinen Ansturm und studieren Sie alle unterschiedlichen Bedingungen des Vertrags. Sie können im Choir, was hinzugefügten Dienstleistungen ein bestimmter Lieferant geben wird, und welche Vorteile Sie berechtigt sind, um den Vertrag mit demselben Anbieter zu verlängern. Stellen Sie sicher, dass Sie vor der Unterzeichnung klug und erkennbar entscheiden, und berücksichtigen Sie alle unterschiedlichen Aspekte des Prozesses.

The post Stromvergleich Gewerbe appeared first on herner-aerztenetz.

There are Sites like Fiverr and popular Fiverr alternatives that could be better 28 Aug 2021, 5:05 pm

The top competitors of Fiverr

Most people know Fiverr wasn’t the most popular digital market place since forever. However, through the years the famous freelancing platform won the battle with all of its competitors.

For a long time now Fiver is the leading market place for freelancers, but it is always good to know what are other options.

For this reason, I compiled this list with the best Fiverr alternatives. You can use them if for some reason you are tired of using Fiverr or just looking for something different.

These are the top competitors of Fiverr now:

workother

After the merging of Elance and oDesk, which evolved to become a new brand with a new name, workother presently is the strongest among the Fiverr competitors. workother is another popular global digital market place with millions of users and thousands of services to choose from.

As a simple and cost-effective alternative of Fiverr, on workother you can hire professionals anywhere around the world or get any job done, any time.

Envato Studio

Envato Studio is the third most popular market place for digital services and the second strongest alternative to Fiverr.

Part of Envato Network, Envato Studio is a community of hand-picked developers and digital talents, available to work on your various projects.

Logo design, video production or web development, Envato makes it easy to connect with freelancers and get your job done. Users can buy or offer millions of services and get in touch with millions of registered professionals.

Freelancer

Freelancer is one of the pioneers and among best known and respected brand names on the freelance market.

Very crowded in the past, Freelancer is still one of the most popular freelancing platforms where millions of small businesses turn their ideas into reality.

Freelancer takes fourth place in the world of digital services provided by entrepreneurs and third place among the marketplaces which are Fiverr’s competitors.

As other platforms for freelance services, Freelancer is a good alternative to Fiverr and place to get small or large jobs done by connecting with people who can provide specific skill sets and knowledge.

One of the differences between Freelancer and Fiverr is that on Freelancer selection of freelancer is on the site is based on bids.

Mturk

Mturk or Amazon Mechanical Turk offers access to an online community of freelancers, available to help you accomplish your business goal 24×7.

Mturk takes the fourth place in the list of Fiverr’s alternative websites and Fiverr’s competitors.

Freelancers and entrepreneurs (known as Workers) use the MTurk website to find assignments and offers, while the assigners (known as Requesters) to submit their jobs and tasks.

People Per Hour

If you are looking for another freelancing site similar to Fiverr, then People per Hour could be an excellent alternative.

This is a digital services marketplace for talented people and experts in their various fields. People per Hour is one of the best places to find freelancers for different tasks such as design, content creation, development, and promotion.

In this freelancing platform, the offered services are paid based on the time required for the tasks.

People per Hour is taking fifth place in Fiverr competitors’ list and number six among the most popular websites for freelancers and micro jobs in the world.

Toptal

Toptal (the name comes from top talent) freelancing platform was created by engineers the same year when Fiver was born.

This online platform takes seventh place for the most popular micro jobs websites in the world and a good Fiverr alternative.

Similar to Fiverr, Toptal is a global network and online market place where freelance designers, finance experts, software developers, product and project managers offer their services.

Presently Toptal takes the sixth position in the list of sites that offer services and functionalities, similar to Fiverr.

Guru

Guru is another platform for micro jobs and online marketplace like Fiverr with more than 1.5 million freelancers available.

Similarly to other freelancing platforms, users are either employers or freelancers.

As it is on Freelancer, the employers post jobs, while the freelancers submit quotes to the open jobs.

Presently Guru takes position number seven in the global list of Fiverr’s competitors and number eight respectively in the world’s list of most popular digital marketplaces.

In Guru, there is a feature called “Work Room” and this particular feature allows users to track jobs simultaneously as a team.

The good thing here is the team can communicate, establish agreements, establish milestones, share documents and delegate tasks.

Guru is an interesting place and a decent alternative to Fiverr that you should try.

The post There are Sites like Fiverr and popular Fiverr alternatives that could be better appeared first on herner-aerztenetz.

Pintxos in San Sebastián 21 Aug 2021, 9:51 pm

San Sebastian ist die Hauptstadt der Provinz Gipuzkoa im Baskenland in Spanien. An der Küste gelegen, ist die malerische Stadt ein großartiger Ort für Besucher Sebastian Wille aus der ganzen Welt, um typisch baskisches Essen zu genießen.

Baskisches Essen ist einfach und unprätentiös und schmeckt nicht nur gut, sondern auch gesund. zum Teil, weil die Einheimischen das Essen sehr ernst nehmen! Da die Region am Meer liegt, prägen Fische, Aale und Schalentiere verständlicherweise einen Großteil der Küche.

Pintxo-Bars

Einheimische gehen gerne vor dem Mittag- oder Abendessen in die Bar und tanken im Allgemeinen Snacks bis zu ihren Hauptmahlzeiten. Es gibt sicher einige Bars in der Nähe der Hostels in San Sebastian, in denen Reisende die lokale Spezialität, die als Pintxos bekannt ist, probieren können.

Eine baskische Version von Tapas, Pintxos (oder Pinchos) wird im Allgemeinen kalt auf einer Scheibe Brot oder gelegentlich heiß serviert. Zu den Favoriten gehören geräucherter Fisch und Obst-Pintxos, bei denen es sich in der Regel um Lachs und frisches Obst handelt, sowie Garnelen- und Speck-Pintxos – beides findet man in den meisten traditionellen Bars.

Letzteres ist auch ein beliebtes Gericht bei Banketten, Partys und Empfängen und Reisende finden es möglicherweise als Snack in der Bar oder in den Restaurants ihres Hostels in San Sebastian.

Wie man bestellt

Interessanterweise können Sie sich in den meisten billigen Bars nicht einfach an einen Tisch setzen und Ihre Pintxos von Ihrer Speisekarte bestellen. In San Sebastian gibt es eine Reihe von gehobenen Orten, an denen Sie dies tun können, aber die traditionelle Methode macht wohl mehr Spaß.

Setzen Sie sich einfach an die Bar, bestellen Sie einen Drink und essen Sie, was vor Ihnen liegt; Wenn Sie bereit für die Rechnung sind, teilen Sie dem Barkeeper einfach mit, wie viel Sie getrunken haben, und er wird Ihnen entsprechend berechnen.

An manchen Orten können Barkeeper jedoch sehr besitzergreifend sein, was ihre Pintxos angeht. Wenn es Ihnen zu peinlich ist, ihn zu fragen, ob Sie sie essen dürfen oder nicht, ist ein Tipp, einfach nach einem Teller zu fragen. Wenn er es dir gibt, gehören die Pintxos dir.

The post Pintxos in San Sebastián appeared first on herner-aerztenetz.

Page processed in 0.728 seconds.

Powered by SimplePie 1.3.1, Build 20210120101038. Run the SimplePie Compatibility Test. SimplePie is © 2004–2021, Ryan Parman and Geoffrey Sneddon, and licensed under the BSD License.